ทำไมเราถึงเป็นสิว!
สิวเกิดจากอะไร ทำไมเราถึงเป็นสิว! เราเคยสงสัยกันไหมคะว่า เม็ดตุ่ม ๆ หรือที่เรียกกันว่าสิวนั้นมันเกิดขึ้นมาได้อย่างไรและสาเหตุเกิดจากอะไร ?
สาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดสิวเลย คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อย่างเช่น ผู้หญิงสิวจะเห่อมากกว่าปกติในช่วงก่อนประจำเดือนมา เป็นต้น การรับประทานอาหาร ความสกปรกจากมลภาวะ ต่อมไขมันที่มีการผลิตมากเกินไปทำให้เกิดการอุดตัน กรรมพันธุ์ และสารเคมีต่าง ๆ จากผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกใช้และเชื้อแบคทีเรียก็ก่อให้เกิดสิวอักเสบ
วิธีดูแลรักษาเมื่อเป็นสิว
วิธีการดูแลรักษา ป้องกัน ไม่ให้สิวเพิ่มขึ้นมากจากเดิมอีกนั้น ไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ แค่เรารู้จักดูแลรักษาผิวหน้าของเราอย่างถูกวิธีก็ช่วยป้องกันการเกิดสิวได้มากขึ้นมาได้แล้วค่ะ ซึ่งการป้องกันสิวก็ทำได้ง่าย ๆ ตามนี้เลยค่ะ
ไม่สัมผัสบริเวณที่เป็นสิว เพราะมือของเรานั้นมีเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกซึ่งอาจทำให้สิวอักเสบมากขึ้นกว่าเดิม|
ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดบริเวณที่เป็นสิว และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ปราศจากน้ำมัน แต่ไม่ควรล้างหน้าเกินวันละ 2 ครั้งต่อวันเพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและยังเสี่ยงก่อให้เกิดการแพ้อื่น ๆ ตามมาได้
อาบน้ำหลังทำกิจกรรมหนักที่ทำให้เหงื่อออกมากทุกครั้ง เพื่อชำระล้างเหงื่อและน้ำมันออก
ควรเช็ดเครื่องสำอางค์ออกให้หมดและล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง เพื่อป้องกันสิ่งตกค้างจากสารเคมี การสะสมของน้ำมัน และสิ่งอุดตันใต้ผิวหนัง
เลี่ยงการใช้ครีมที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน