ทริคปรนนิบัติผิวขาดสมดุลหน้าฝน

       ถึงหน้าฝนที่ไรหลายคนต้องทำใจกับความแปรปรวนของสภาพอากาศที่ส่งผลกระทบต่อทั้งสุขภาพและการใช้ชีวิตประจำวัน หลายคนมีอาการคัน เป็นผื่น และเป็นสิวผดเม็ดเล็กๆ เพราะอากาศที่ร้อนอบอ้าว ความชื้น สารปนเปื้อนที่มากับน้ำฝนอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) จะถูกกระตุ้นให้เกิดอาการคัน

Photoaging ผิวแก่…แดด

       เคยสังเกตไหมทำไมคนที่อายุเท่ากันแต่ดูแก่ไม่เท่ากัน  คนทำงานกลางแจ้งมักมีฝ้า กระ และริ้วรอยเร็วกว่าคนทำงานในออฟฟิศ เพราะความแก่ที่เราเห็นไม่ได้มาจากอายุที่เพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่มีปัจจัยภายนอกเข้ามากระตุ้นร่วมด้วย เช่น ความเครียด มลภาวะ และแสงแดดที่ส่งผลกระทบมากที่สุด โดยเราจะเรียกผิวแก่จากแสงแดดว่า Photoaging

ปัญหาผดร้อนของเจ้าตัวเล็ก

    ปัญหาผดร้อนของเจ้าตัวเล็ก ซัมเมอร์ที่อากาศร้อนอบอ้าวอาจทำให้เจ้าตัวเล็กส่อแววมีปัญหาผิวมาทำให้ไม่สบายตัวและให้คุณแม่คอยกังวลใจอีกด้วย เพราะร่างกายจะขับเหงื่อออกมาเพื่อระบายความร้อน “เหงื่อ” จึงก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังหน้าร้อนแก่เด็กและในผู้ใหญ่บางคนได้อีกด้วย โดยเฉพาะโรคผดร้อน ผดร้อน (Heat rash) มีลักษณะเป็นตุ่มคันเล็กๆ มักเกิดบริเวณใต้ร่มผ้า เช่น คอ

3 ฮีโร่กู้ผิวให้แข็งแรง

หลายคนที่มีปัญหาผิวแห้งถึงแห้งมาก ต้องการมอยส์เจอร์ไรเซอร์ดีๆ สักตัวเพื่อแก้ปัญหาผิวแห้งลอก เป็นขุย แต่งหน้าไม่ติด หรือบางคนอาจมีปัญหาสิวผดอยู่เรื่อยๆ แต่ทำยังไงหน้าก็ไม่อิ่มเด้งฉ่ำน้ำกับเขาสักที อะไรที่เขาว่าดีก็ลองมาหมดแล้ว รู้หรือไม่ว่า…มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับคนผิวแห้งมาก ไม่ใช่มีแต่สารเติมเต็มความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ควรมีส่วนช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นผิวด้วยถึงจะดี เพราะต่อให้บำรุงผิวไปเท่าไหร่แต่ผิวของเรายังอ่อนแอทำให้กักเก็บความชุ่มชื้นไม่อยู่ ผิวก็แห้งอีกอยู่ดี 3 ฮีโร่สำคัญที่ช่วยกู้ผิวแข็งแรง

Night Routine กู้ผิวพังหลังใส่แมสก์ (แบบผิวแพ้ง่าย)

       แมสก์หรือหน้ากากอนามัยที่เป็นสิ่งจำเป็นมากๆ ไม่ว่าเราจะไปที่ไหนเพื่อป้องกันการติดต่อของเชื้อโรคต่างๆ แต่การใส่แมสก์อยู่ตลอดเวลาทุกๆ วันแบบนี้ก็จะทำให้ผิวหน้าของเราเกิดความไม่สมดุล เพราะการกดทับ การเสียดสี และความอับชื้นจากการใส่แมสก์ ทำให้ผิวเกิดการอุดตัน หน้ามัน และเกิดสะสมของเชื้อราและแบคทีเรียได้ง่าย ยิ่งสภาพอากาศร้อนและชื้นจากฝนจะทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้ดีอีกด้วย ปัญหาผิวต่างๆ

ผิวแพ้ง่าย vs ผิวระคายเคือง ใครว่าเหมือน ?

เครื่องสำอางในท้องตลาดปัจจุบันมักทำการโฆษณาว่าเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย (For sensitive skin) ทำให้ใครหลายคนกลับมาตั้งคำถามว่าตัวเองนั้นมีผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า…? จากผลการสำรวจหนึ่งพบว่ากว่า 50% ของผู้หญิงและ 40% ของผู้ชาย คิดว่าตัวพวกเขาเองมีผิวที่บอบบางแพ้ง่าย นั่นทำให้ความต้องการของผลิตภัณฑ์เพื่อผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่อาการข้างเคียงที่เกิดขึ้นจากการใช้เครื่องสำอางอาจไม่ใช่การแพ้เครื่องสำอางเสมอไป เพราะกว่า 80-90%

“สิว” รักษาเร็วเท่าไหร่ยิ่งดี (จริงๆ นะ)

       หลายคนมักมองหาผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่เห็นผลเร็ว แต่บางคนก็เจอปัญหาสิวเกิดขึ้นซ้ำๆ ที่เดิม ทดลองเปลี่ยนมาหลายยี่ห้อแล้วก็ยังไม่หายซักที แต่รู้หรือไม่ว่า การรักษาสิวที่ดีที่สุดคือการรักษาที่ต้นเหตุของการเกิดสิวนั่นเอง แล้วสิวเกิดขึ้นได้ยังไงกันล่ะ… จุดเริ่มต้นของสิว เกิดได้ด้วย 2 ปัจจัยหลัก คือ

ดูแลผิวแพ้ง่ายของคุณแม่ตั้งครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์ผิวของผู้หญิงจะบอบบางแพ้ง่ายเป็นพิเศษ ส่วนหนึ่งเป็นผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสิว ผิวแห้ง หรือเกิดการระคายเคืองจากการใช้เครื่องสำอางต่างๆ ได้ง่าย จะเลือกใช้อะไรทีก็ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัยว่าจะมีผลกระทบไปถึงลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ ยิ่งมีสภาพผิวที่อ่อนแอยิ่งต้องดูแลใส่ใจ และเลือกใช้สกินแคร์ที่อ่อนโยนมากเป็นพิเศษ คุณแม่ตั้งครรภ์มีวิธีการเลือกใช้สกินแคร์ยังไงบ้าง… เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการแพ้และระคายเคือง คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ พาราเบน SLS/SLES

SPF และ PA ในครีมกันแดด…แค่ไหนถึงพอ

ถ้าพูดถึงสกินแคร์ที่สามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัยและควรจะใช้ทุกวันละก็จะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก “ครีมกันแดด” เพราะอากาศเมืองไทยไม่ว่าจะฤดูร้อน หนาว หรือฝน แดดก็เปรี้ยงพร้อมที่จะแผดเผาผิวของเราอยู่ตลอด ครีมกันแดดในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมาย แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าครีมกันแดดแบบไหนที่เหมาะกับสภาพอากาศของเมืองไทย ก่อนอื่น…มาทำความเข้าใจคำบนฉลากของผลิตภัณฑ์กันแดดก่อนว่าคืออะไรบ้าง Broad Spectrum คืออะไร Broad spectrum บนฉลากหมายถึงผลิตภัณฑ์กันแดดที่สามารถปกป้องผิวจากรังสี

แอลกอฮอล์ในเครื่องสำอางทำร้ายผิวจริงหรอ?

How to ผิวใสทะลุแมสก์

รู้จักวงจรผิว เพื่อการดูแลผิวสวย

โดยทั่วไปวงจรผิวของเราจะมีอายุประมาณ 28 วัน แต่สาวๆ หลายคนมักเจอปัญหาสิวและหน้าหมองคล้ำก่อนมีประจำเดือน บางคนผิวแห้ง โทรม และแพ้ง่ายในช่วงวันนั้นของเดือน พอผ่านไปสักพักผิวก็กลับมาสวยเหมือนเดิม วนลูปแบบนี้ไปทุกๆ เดือน สาวๆ เคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไม แล้วสภาพผิวหน้าของเราเกี่ยวอะไรกับรอบเดือนด้วย คำตอบก็คือ…ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลานั่นเอง